От издателя Программа "Йога и ваша спина" имеет дело с одним из самых распространенных недугов - болями в спине Программа упражнений йоги Йогачара Авниш Тивари творит чудеса для людей по всему мируашбцд Избавляя их от болей в спине, она многим помогла стать более счастливыми и здоровыми Данный фильм объясняет появление болей в спине и их влияния на организм человека Доктор Адити Говитрикар (Мисс Мира 2000) показывает йогасаны, которые являются частями программы упбзъашражнений, идеальной для избавления от этого распространенного болезненного недуга Также в фильме объясняется, какую пользу приносят упражнения, а все асаны разложены на простейшие шаги, так что их легко можно повторять за исполнителями Продюсер: Шашикант Д Чхеда Дополнительные материалы Музыкальное сопровождение для индивидуальных занятий - 41 минута Советы по правильному питанию.