Синди Кроуфорд: Новое измерение Формат: DVD Дистрибьютор: СОЮЗ Видео Региональный код: 5 Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital Stereo Английский Dolby Digital Stereo Формат изображения: артикул 6814a.

От издателя Лето на носу – пора сбросить жирок! Самая популярная фитнесс-программа! Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и рачэкюодов Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD Из меню «эпизоды» можно сразу выбрать часть, сообзцратветствующую уровню Вашей подготовки Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму Вы можете выполнять его в любое время, в любой одежде Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания Тренировка В (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы Используя гантели при выполнении этого комплекса, Вы почувствуете прбрамоилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела Тренировки С (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придает силы Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик Дополнительные материалы БОНУС: мультик МАЛЕНЬКИЕ СИЛАЧИ – упражнения для малышей Актер Синди Кроуфорд Cindy Crawford Синди Кроуфорд родилась 20 февраля 1966 года в Де-Кальбе (штат Иллинойс, США) В Северо-западном университете изучала химию и химическое оборудование Ее карьера в модельном бизнесе началась в 29 лет, с фото в местной газете, и вскоре Синди стала .


Цена: 207 р.